Nach einer themenbezogenen Vorstellung und Einführung durch die beiden diensterfahrenen Polizisten wurden unter realistischen Bedingungen Handlungsmuster eingeübt und Abwehrmöglichkeiten trainiert. Organisiert von dem Ehrenamtlichen Gregor Crone von der Außenstelle Nordfriesland Süd nahmen 11 Teilnehmerinnen zwischen 16 und 57 Jahren an diesem Kurs teil. Der Ortskulturring Drelsdorf sorgte für die Verpflegung des Teams. Sowohl die Teilnehmerinnen als auch die Trainer waren sehr zufrieden. Die Teilnehmerinnen würden diese Trainer unbedingt weiterempfehlen.